물은 생명의 근원이다. 또한 하천은 문명의 발상지며 모든 생명은 물이 없으면 살 수 없다.산골짝 물도 생활하수에 썩어지는 한국의 하천!... 독성을 가진 남조류가 가득하다.
그에게 가르치고 있는 역사는 그의 역사가 아니다.모든 것은 그의 나라 밖에서 일어난 일로 생각된다. 교과서는 그에게 자기 나라의 것을 생각하지 않는 세계에 대하여 가르친다. 식민지 백성중 학교의 혜택이 주어지는 사람은 종주국에 충성하는 극 소수의 엘리트에 불과하다. -포스터-미국의 브루킹스 연구소 그레고리 헨더슨 박사는 미국인이지만 미국으로 인하여 우리의 국토가 분단되었다고 폭로하였다. 국토 참절로 인하여 이산가족이 생겨나고 분단민족이 고통은 이루 다 말할 수 없어 우리민족의 8000만의 소원은 남북통일이다. 하지만 일제의
소련은 미국, 중국, 인도 3개 나라가 합쳐진다고 해도 구소련보다 적었다. 구소련의 면적은 2240만 2200Km로 한반도의 101배가 넘었다. 소련인은 주로 스라브인으로 72%를 차지하고 그 외에 카자흐, 아젤바이잔인 등 100여 민족에 인구는 약 3억 정도였다. 하지만 소련은 미국의 포위에 들어 해체 되었다.한국전쟁에서 16개국이 참전하여 미국과 함께 싸웠지만 당시 최강대국이던 미국은 북한을 이지 못했으며 또다시 베트남 전쟁에서 패배의 쓴잔을 마신 미국은 위상이 땅에 떨어지고 더 이상 강대국이 아니었다. 하지만 미국은 적대국인
2018년을 보내고2019 기해 년새로운 태양이 떠오르는화해와 협력 한반도의 봄을뉴스 프리존 독자님들과 함께 고대하겠습니다.
파에는 대파, 실파, 쪽파가 있으며 겨울에도 견디는 총백은 시베리아가 원산지다. 파에는 칼슘, 인, 철분 등의 영양소와 녹색 잎에는 비타민 A와 C가 많이 들어 있으며 비타민B2, 마그네슘, 카로틴, 사과산, 철, 염, 섬유소가 들어 있다.파에는 자극적인 매운 맛은 황화알린이 들어 있기 때문이다. 파의 황화알린은 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 B1과 결합하여 흡수를 좋게 하고 비타민 B1으로 변하게 하는 작용을 한다고 보고되었다.파는 위장에 좋으며 몸을 따뜻하게 해주어 파를 먹고 땀을 흘리면 몸에 한기를 없애고 초기에 감기를 이길 수
양배추를 생으로 먹기 좋게 잘라서 들기름이나 올리브유를 치고 먹으면 아삭아삭하고 고소한 맛에 요즘 다른 어떤 식품보다도 맛과 식감이 뛰어나다. 양배추를 서양 사람들은 잘 먹지 않으며 일본인들이 선호하는 식품으로 일본은 세계에서 양배추를 가장 많이 재배한다.양배추는 비타민 U, 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K ,칼슘이 풍부하다. 양배추는 요산을 배출시켜 관절의 통증을 약화시키는데 양배추가 특효다. 또 양배추를 벗겨 부드러워 지도록 다림질을 하여 아픈 관절에 붙이면 효과를 본다
양심수의 경우 1평 독방에서 혼자 보내는 시간이 거의 100 %에 가깝다. 운동도 목욕도 혼자서 하며 운동장은 약 10평 정도로 협소하여 45분 운동은 언제 지나가는지 모를 정도로 짧다. 좁은 공간에서 운동부족으로 나타나는 게 비만, 당뇨, 고혈압, 변비와 불면증이다. 옥에선 1주일에 한번 목욕을 하지만 그 시간은 30분으로 제한하여 여유있게 목욕을 즐길 수 없다.목욕은 전신욕과 반신욕이 있으며 목욕을 하면 기분이 좋아지고 우울증이 사라진다. 뜨거운 물에 반신욕은 만성적인 요통을 가볍게 한다. 피로와 스트레스를 풀어주며 위통을 줄이
지구상 농촌이 행복한 나라미국의 금수조치에 의하여배고픔의 고통을 알고 있는쿠바 사회주의는농민이 대학교수의사보다도 급료가 높으며미국, 일본,독일도 부러워하는농민이 행복한 국가다.
감자는 항암효과가 가장 크며 특히 위암과 간암에 유효하다. 감자를 먹으면 스트레스에 강한 체질을 만들고 간경변, 간염, 위궤양, 위염, 위장병, 골막염에도 유효하다. 그밖에 단백이 나오는 신장병, 당뇨병, 고혈압, 후두암 효과가 있으며 견비통에는 생감자 습포를 갈아 붙이면 효과가 있다.감자 껍질은 햇빛을 보면 푸른색으로 변하고 솔라민 함량이 증대되어 식용으로 적당하지 않으며 보관은 어둡고 건조한 곳이 적당하며 부패되는 건 즉시 처리하여야 된다. 겨울 강원도 고랭지 감자는 보관기간 짧아 제주 봄 감자나 남부의 여름 감자보다 보관이 용
친환경농업과 안전한 먹을거리다시 복원하고 싶은 우리의 옛 농촌
심장의 불길로 휘날리게 하는 애국의 깃발
아프리카 여인미국에서 백인이 흑인을 바라보는 시선은 곱지 않다. 특히 미국의 남부의 백인 남자들은 흑인 여자를 열정적이고 애정표현이 분방하여 정조관념이 없어 헤프고 반 동물적이라는 편견을 가지고 있다. 미국의 흑백 갈등은 세월이 가도 풀리지 않지만 미국은 한국인을 세계 28개 인종 중 27번째로 가장 열등한 인간으로 분류했고 겁쟁이라고 불렀으니 겁쟁이는 최고의 모욕이다.
우리민족은 겨울이 오면 집집마다 메주를 쑤고 청국장을 담근다. 메주는 띠워서 봄에 된장 고추장을 담그고 청국장은 따뜻한 아랫목에 묻어 2일 정도 있으면 콩이 발효되어 흰 진액을 분비하며 뜬다.청국장은 만병의 근원인 비만을 해결하고 변비에 특효다. 청국장은 면역력을 높이고 혈압을 강하하며 뇌졸중, 심장병을 예방하며 당뇨에 인슐린 분비를 촉진하는 레시틴과 트립신이 들어 있다.청국장에 들어 있는 토코페놀은 전이된 암세포도 죽이며 제니스테인은 유방암과 전립선암에도 효능이 있고 무엇보다 대장암 예방은 청국장이다. 겨울철 청국장은 항아리에 담
눈만 감으면고향에 어머니가어서 와서 밥 먹으라 부르는 소리저녁밥상이 보이고아내와 두 아이들드넓은 동해 바다가 보였다.
1937년 7월 7일 일본은 중일전쟁을 일으키고 파죽지세로 장개석군대를 중경까지 밀어 내는데 1년도 걸리지 않았다. 하지만 일본은 중국인과 조선인으로 이루어진 유격대의 끈질긴 저항에 직면하고 있었다.1941년 12월 7일 일본군은 240만의 정규군과 300만의 예비군, 7500대의 항공기, 230척의 주력함을 보유한 군사대국이다. 미국은 1941년 12월 7일 병력 150만 명, 항공기1.157대, 수송선 1000만 톤으로 전반적인 군비는 미국이 일본에 비하여 만족할만한 것이 아니었다.중일전쟁으로 승기를 잡은 일본은 중국 북동부는
우리가 조국통일을 간절하게 염원하는 건 인간으로서 누려야 하는 천부적인 자유를 누리고 특권이 허용 되지 않는 평등한 사회를 말하는 것이지만,. 한국의 정치권에서 말하는 조국통일은 0.1% 특권층만을 위한 사회를 말하는 것으로 자주성을 상실하고미일 패권주의에 편승한 속박된 통일을 말한다.